Adaptogene Pilze sind biologisch aktive Pilze. Sie sind in der Lage, sich an die Umgebung anzupassen, in der sie sich entwickeln. Sie können auf unterschiedliche Weise verzehrt werden, auch in Pulverform. Das adaptogene Pilzpulverhat eine regulierende Wirkung auf den Körper bei Stresszuständen. Was sind also die gesundheitlichen Vorteile? Wie nehme ich adaptogenes Pilzpulver täglich ein? Was sind die Kontraindikationen? Erläuterungen.
Mykologie adaptogener Pilze, was sollten wir beachten?
Mykologie ist die wissenschaftliche Untersuchung von Pilzen. In der Mykologie gelten adaptogene Pilze als Heilpilze. Auch in der traditionellen chinesischen Medizin werden sie seit Jahrtausenden eingesetzt. Wir können Reishi und Chaga zitieren, aber es gibt auch viele andere. Jeder adaptogene Pilzhat seine eigenen Vorteile.
Aber wir müssen bedenken, dass sie alle die Fähigkeit haben, die natürlichen Funktionen des Körpers zu stabilisieren. Sie helfen dem Körper, biologische, chemische und physikalische Schwankungen auszugleichen.
Adaptogenes Pilzpulver, warum sollte man es einnehmen?
Es gibt viele gute Gründe, adaptogenes Pilzpulver einzunehmen. Ihre Zusammensetzung ist für den Körper interessant. Tatsächlich sind sie reich an Beta-Glucanen. Ob Reishi, Shiitake, Chaga oder Löwenmähnenpilz, die Einnahme von Beta-Glucanen ist wichtig.
- Adapogene Pilze, großartig und reich an Beta-Glucanen
Heilpilze bieten eine große Fülle an Beta-Glucanen. Beta-Glucane kommen dem Körper zugute, da sie die natürliche Immunität stärken können und in einer Vielzahl von Situationen nützlich sein können.
● Unterstützen Sie die Organisation im Krebsfall
● Blutzucker regulieren
● Gleichgewicht des Stoffwechsels
Beta-Glucanesind lange Zuckerketten, die in den Zellwänden von Pilzen und anderen Pflanzen oder Bakterien vorkommen. Je nach Herkunft unterscheiden sich Struktur und Eigenschaften. Sie sollten wissen, dass wissenschaftliche Fachzeitschriften β-Glucane als gesundheitsfördernde Substanzen hervorheben.
-Was sagt die Wissenschaft über Beta-Glucane in adaptogenen Pilzen?
Mehrere wissenschaftliche Zeitschriften haben sich mit dem Thema befasst. Es fällt auf, dass β-Glucane eine wichtige Rolle bei der Wirksamkeit adaptogener Pilze spielen. Wissenschaftler haben Vorteile für das Immunsystem, das Nervensystem und auch das Verdauungssystem festgestellt. Wenn β-Glucane in adaptogenen Pilzen als Wirkstoffe präsentiert werden, dann deshalb, weil sie Enzymreaktionen aktivieren. Beta-Glucane sind in adaptogenen Pilzpulvern enthalten.
Welche adaptogenen Pilzpulver?
Wie bereits erwähnt, gibt es verschiedene adaptogene Pilzpulver.
Hier sind einige Beispiele.
-Cordyceps-Pulver
Cordycepssind Heilpilze, die in Europa, Asien und Nordamerika verbreitet sind. Die traditionelle chinesische Medizin schreibt ihnen viele Vorzüge zu und mehrere wissenschaftliche Studien belegen ihre Vorteile.
Cordyceps-Pulver ist in mehrfacher Hinsicht vorteilhaft.
● Um Ton und Leistung zu stärken
● Verbesserung der sexuellen Gesundheit (Libido, Fruchtbarkeit)
● Unterstützen Sie die Leber- und Nierenfunktion
● Beruhigen und reinigen Sie die Atemwege
● Tumorbildung verhindern
● Hydne-Igelpulver
● Igel-Hydne-Pilzpulverhat auch seine eigenen Vorteile.
● Es hilft, den Rückgang kognitiver Funktionen zu verhindern
● Trägt zu einer besseren Gesundheit des Nervensystems bei
● Erleichtert die Regeneration von Knochengewebe
● Kann helfen, die Heilung oberflächlicher Wunden zu beschleunigen
● Beruhigt Geschwüre
● Kann die Gesundheit bei Magenkrebs verbessern
-Reishi-Pulver
Mit mehr als 210 bioaktiven Substanzen hat Reishi-Pulverauch viele gesundheitliche Vorteile.
● Es stärkt die Widerstandsfähigkeit gegen Stress
● Verbessert die natürliche Immunität
● Beruhigt und bekämpft Müdigkeit
● Reguliert die Stimmung
● Dämpft die negativen Auswirkungen von Chemotherapie und Strahlentherapie
-Shiitake-Pulver
Dies ist ein weiteres adaptogenes Pilzpulver, Shiitake-Pulver. Shiitake ist ein berühmter Pilz in der asiatischen Küche und hat auch medizinische Eigenschaften.
● Shiitake-Pulver hilft, den Cholesterinspiegel zu senken
● Trägt zu einer besseren Herz-Kreislauf-Gesundheit bei
● Balancieren Sie das Gewicht
● Reguliert das Immunsystem und stärkt es bei Bedarf
● Bietet eine wichtige Eisenquelle
-Chaga-Pulver
Obwohl weniger bekannt als andere adaptogene Pilzpulver, ist Chaga-Pulver dennoch sehr interessant für den Körper. Es stammt aus dem Pilz, der auf Birken wächst, und trägt zur Gesundheit des Verdauungssystems und der Nebennieren bei.
● Ihm werden Tugenden im Kampf gegen Krebs zugeschrieben
● Es stimuliert das Immunsystem
● Und hat ein starkes antioxidatives Potenzial
Wenn diese adaptogenen Pilzextraktpulver Ihre Neugier geweckt haben, sollten Sie wissen, dass sie nicht mit Myzelpulver verwechselt werden sollten. Wir erklären es.
Was ist der Unterschied zwischen Pilzextraktpulver und Myzelpulver?
Das Myzelpulverwird aus dem vegetativen Teil eines Pilzes hergestellt, dessen Struktur aus einer Masse verzweigter und fadenförmiger Hyphen besteht. Die Hyphen von
Pilze sind mehrkernige, fadenförmige vegetative Elemente. Myzelien sind durch alle Pilzfäden eines Pilzes gekennzeichnet. Sie verteilen sich in Pflanzen und Böden, um das Gleichgewicht der Ökosysteme aufrechtzuerhalten, und bilden dann die Fortpflanzungsorgane von Pilzen.
Jeder adaptogene Pilz hat sein eigenes Myzel.
Das Pilzextraktpulver ist anders, da es sich um den gesamten Pilz handelt. Das gebräuchlichste Verfahren zur Herstellung von Pilzextraktpulver ist wie folgt. Rohe Pilze werden getrocknet, bevor sie gemahlen werden, um ein feines Pulver zu erhalten. Anschließend wird das feine Pulver in kochendes Wasser getaucht, mit Ausnahme bestimmter Pilze, die in eine Mischung aus Wasser und Alkohol getaucht werden. Aber was auch immer der Prozess ist, wichtig ist, dass die Zellwände der Pilze beim Kochen zerstört werden. So werden Beta-Glucane, Triterpene und andere nützliche Substanzen extrahiert. Erst danach wird der flüssige Extrakt verpackt. Es wird einem Sprühtrockner zugeführt, der die Flüssigkeit verdampfen lässt. Zum Schluss bleibt nur noch der Pilzextrakt in Pulverform übrig.
-Adaptogenes Pilzpulver für eine bessere Gesundheit
Pulverförmige Pilzextrakte sind hervorragend für Ihre Gesundheit. Abhängig vom adaptogenen Pilzpulver ergeben sich unterschiedliche Vorteile. Aber wenn Sie welche benötigen, entscheiden Sie sich für Pilzextraktpulver. Tatsächlich sind die Vorteile dort stärker konzentriert. Fügen Sie Ihrem Getränk einfach einen Löffel hinzu, um es in vollen Zügen zu genießen.