Der Champignon Hericium ist ein adaptogener Pilz mit mehreren Vorteilen. Unter anderem fördert es eine bessere Immunität, unterstützt fördert die geistige Gesundheit und trägt zu einer guten Verdauung bei.
Was ist Hericium erinaceus?
Hericium erinaceus ist ein adaptogener Pilz die die Form von Stacheln hat. Es ist ein Parasit von Laubbäumen, der auf der gesamten Nordhalbkugel der Erde vorkommt. Dieser Pilz ist in der traditionellen chinesischen Medizin seit Jahrzehnten für seine therapeutischen Vorteile bekannt.
Woraus besteht der Hericium-Pilz?
Hericium ist reich an Spurenelemente wie Eisen, Magnesium, Kalium, Phosphor, Selen und Zink. Er ist auch reich an Ballaststoffen, Mineralien und Vitaminen. Schließlich ist er, wie alle anderen adaptogenen Pilze, reich an Beta-Glucane.
Was sind die Vorteile und Tugenden von Hericium?
Hericium erinaceus bietet zahlreiche Vorteile für das Nervensystem und Magen-Darm-Trakt, aber seine Vorzüge hören hier nicht auf.
Ein Verbündeter für Ihre neurologische Abwehr
Der Igelhydne ist ein Verbündeter des neurologische Gesundheit. Es verbessert die kognitiven Funktionen und hilft Stärkung der neurologischen Abwehrkräfte. Eine in Japan durchgeführte Studie an älteren Menschen mit kognitivem Verfall zeigte positive Auswirkungen auf ihre neurologische Gesundheit.
Optimaler Magenschutz
Ein weiterer Vorteil von Hericium ist seine Fähigkeit schützen den Magen-Darm-Trakt. Dank seiner Zusammensetzung reich an Polysacchariden und Saponinen hat dieser Pilz eine optimale magenschützende Wirkung. Polysaccharide und Saponine sind nützlich zur Linderung von Gastritis und Entzündungen des Verdauungstrakts.
Starkes Antioxidans
Der Löwenmähnenpilz ist auch ein starkes Antioxidans. Es ist reich an Eracine A und hat eine antioxidative Wirkung, die es ermöglicht Kampf gegen oxidativen Stress leicht.
Verbessert das Verdauungs- und Darmwohlbefinden
Hericium erinaceus ist ein Verbündeter von Verdauungs- und Darmwohlbefinden. Es hat eine schützende Wirkung auf die Magenschleimhäute und stellt das Gleichgewicht der Darmflora wieder her. Seine antibakterielle Wirkung sorgt für ein optimales Verdauungswohl.
Stimuliert die natürliche Immunität
Hericium ist für seine Fähigkeit bekannt unterstützen die natürliche Immunität. Es sind die Beta-Glucane, die den Ursprung der immunstimulierenden Aktivität von Hydne Hedgehog bilden. Der Igel-Hydne-Pilz unterstützt das Immunsystem dank der in seiner Zusammensetzung enthaltenen Polysaccharide.
Anti-Krebs-Eigenschaften
Hericium hätte es getan Anti-Krebs-Eigenschaften für Magen, Leber, Blut und Dickdarm. Das zeigen verschiedene wissenschaftliche Studien. Untersuchungen an präkanzerösen Zellen an der Changchun-Universität für Chinesische Medizin zeigten, dass Hericium in erkrankten Zellen Apoptose verursachte.
Kombinieren Sie die Vorteile von Hericium mit anderen Pflanzen
Hericium erinaceus kann mit anderen Heilpilzen und bestimmten Pflanzen kombiniert werden.
Hericium und Reishi
Der Verein Héricium und Reishi ist die ideale Kombination, um die stimulierende Wirkung der Immunabwehr zu maximieren.
Hericium und Shiitake
Der Shiitake ist ein adaptogener Pilz, der mit Hydne Hérisson kombiniert werden kann, um eine optimale Wirkung zur Stärkung des Immunsystems zu erzielen.
Hericium und Cordyceps
Der Cordyceps ist ein Pilz, der mit Hericium in Verbindung gebracht werden kann. Dieser Verein verbessert die Herz-Kreislauf-Gesundheit, Immunität und Gleichgewicht des Nervensystems.
Wie konsumiere ich Hericium-Pilze?
Löwenmähne können Sie beispielsweise in Pulver- oder Kapselform verzehren. Hier erfahren Sie, wie Sie Lion's Mane in seinen verschiedenen Formen konsumieren.
Hericium-Pulver
IchHericium-Pulver kann mit Getränken oder in Gerichten, Desserts gemischt werden. Die Löwenmähne ermöglicht es Ihnen, das Gleichgewicht in Ihrem Körper wiederherzustellen.
Hericium in Kapsel
IchHericium in Kapseln ermöglicht es Ihnen, die Vorzüge dieses Pilzes problemlos zu genießen. Sie können 1 Kapsel vor jeder Mahlzeit mit einem großen Glas Wasser einnehmen.
Ob in Kapseln oder Pulver eingenommen, der Löwenmähnenpilz hat zahlreiche positive Eigenschaften für die Gesundheit.